อาการมือชาเกิดจากอะไร แล้วจะแก้อย่างไร

อย่างที่ทราบกันดีว่าอาการเหน็บชาสามารถเกิดได้กับทุกส่วนของร่างกายขณะที่ขี่มอเตอร์ไซค์เป็นเวลานานๆ แต่อาการที่เหล่านักขี่ต่างบ่นเป็นเสียงเดียวกันว่าน่ารำคาญที่สุดก็คือมือชา ซึ่งอาการมือชานั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุดังต่อไปนี้

อากาศเย็น

แม้จะสวมถึงมือหนาๆอยู่แต่หากต้องเจอกับอากาศที่เย็นเกินไปก็สามารถทำให้เกิดอาการมือชาได้ซึ่งวิธีแก้อาการมือชาที่เกิดจากอากาศหนาวสามารถทำได้ดังนี้

• ติดตั้งแฮนด์การ์ดหรือแผ่นบังลม ซึ่งวิธีนี้นอกจากจะช่วยป้องกันลมเย็นได้แล้วยังช่วยป้องกันไม่ให้ก้านเบรกและคลัตช์เสียหายหากเกิดอุบัติเหตุได้อีกด้วย

• รักษาอุณหภูมิร่างกายให้อุ่นและคงที่อยู่เสมอ เนื่องจากร่างกายเป็นศูนย์รวมของอวัยวะภายในทำให้มีการไหลเวียนของเลือดมากกว่าแขนและขา หากสามารถรักษาอุณหภูมิของร่างได้ให้อุ่นอย่างต่อเนื่อง ร่างกายก็จะทำการสูบฉีดเลือดอุ่นๆไปเลี้ยงที่มือทั้งสองข้างได้อย่างสม่ำเสมอ และจะช่วยบรรเทาอาการมือชาได้ในระดับหนึ่ง

• ติดตั้งฮีตกริปหรือเลือกใช้ถุงมือที่มีเทคโนโลยีเก็บอุณหภูมิ

แรงสั่นของรถ

แม้แต่เครื่องยนต์อินไลน์-โฟร์ก็สามารถสร้างสั่นและส่งมายังมือของนักขี่จนเกิดอาการชาได้ ซึ่งอาการชาที่มีสาเหตุจากแรงสั่นนั้นมีวิธีรับมือดังต่อไปนี้

• เปลี่ยนแอนเดิลบาร์ ทดลองแฮนเดิลบาร์ที่มีน้ำหนักต่างกันหลายๆชิ้นเพื่อหาบาร์ที่ลดแรงสั่นได้มากที่สุด

• เปลี่ยนแฮนด์กริปไปใช้กริปนีโอพรีน และกริปยางที่ค่อนข้างหนา ซึ่งกริปเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อรับมือกับกับแรงสั่นที่จะส่งมาถึงมือของนักขี่โดยเฉพาะ

• ใช้ Throttle lock อีกหนึ่งสาเหตุของอาการชาคือการต้องจับคันเร่งเป็นเวลานาน เมื่อต้องเจอกับแรงสั่นอย่างต่อเนื่อง ยิ่งกับรถที่ไม่มีระบบ cruise control มาช่วยทุ่นแรงอาการชาย่อมตามมา ซึ่ง Throttle lock นี้จะทำหน้าที่ล็อคคันเร่งให้ค้างอยู่กับที่ และนักขี่จะสามารถปล่อยมือออกจากคันเร่งเพื่อมายืดเส้นยืดสายให้เลือดได้ไหลเวียนตามปกติ เนื่องจาก Throttle lock จะล็อคคันเร่งให้ค้างอยู่กับที่ดังนั้นควรศึกษาวิธีการใช้งานอย่างละเอียดและใช้งานอย่างระมัดระวัง

• ติดตั้งยางรองตุ๊กตาแฮนด์ มอเตอร์ไซค์บางรุ่นจะมีการติดตั้งยางรองนี้มาให้แล้ว แต่สำหรับที่มีสิ่งนี้สามารถหาซื้อมาเสริมได้ไม่ยากนัก ซึ่งยางรองตุ๊กตาแฮนด์นอกจากจะช่วยลดแรงสั่นแล้วยังช่วยให้ติดตั้งตุ๊กตาแฮนด์และแฮนเดิลบาร์ได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

การจัดท่านั่งของรถ

นักขี่มักเกิดอาการมือชาง่ายๆเมื่อขี่มอเตอร์ไซค์แบบ café racer หรือ super sport เนื่องจากต้องถ่ายน้ำหนักไปที่ข้อมือมากกว่ามอเตอร์ไซค์สไตล์อื่นๆ ซึ่งการแก้อาการชาที่เกิดขึ้นทำได้ตามนี้

• ปรับองศาของแฮนด์แบบคลิป-ออน หรือแฮนเดิลบาร์ เพื่อที่จะลดภาระการถ่ายน้ำหนักตัวมากจนเกิดอาการชา

• ติดตั้งบาร์ไรเซอร์ ซึ่งวิธีนี้เป็นอีกหนึ่งวิธีแก้ไขที่ง่ายและได้ผลชัดเจนโดยเฉพาะกับสปอร์ตไบค์

• เลือกแฮนเดิลบาร์ aftermarket ที่มีความสูงเหมาะสม เนื่องจากการแฮนเดิลบาร์เหล่านี้ มีความหลากหลายทั้งความกว้าง ความสูง องศาของบาร์ และวงเลี้ยวซึ่งถูกออกแบบมาเพื่อแก้ไขท่านั่งให้กับนักขี่โดยที่ไม่ทำให้สูญเสียเสน่ห์ของสไตล์รถไป

วิธีบรรเทาอาการแบบเร่งด่วน

หากว่าต้องการบรรเทาอาการมือชาตอนขี่มอเตอร์ไซค์ แต่ไม่ก็ไม่อยากไปเปลี่ยนพาร์ทส่วนไหนของมอเตอร์ไซค์สุดรักล่ะก็ สามารถทำตามวิธีเหล่านี้ได้เลย

• หนีบหัวเข่ากับถังเชื้อเพลิงเพิ่มประสิทธิภาพในการทรงตัวและผ่อนน้ำหนักที่ถ่ายเทมาสู่หัวไหล่ แขน และข้อมือ

• สะบัดมือให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อหยุดรถ เพื่อให้เลือดได้ไหลเวียนตามปกติให้นักขี่บริหารข้อมือด้วยการสะบัดมือและขยับนิ้วมือไปเรื่อยๆจนกว่าจะรู้สึกดีขึ้นหรือสัญญาณไฟจราจรจะเปลี่ยนเป็นสีเขียว

พันกริปให้หนาขึ้นจนจับได้ถนัดมือด้วยเทปพันสายไฟ นอกจากจะช่วยให้จับกริปได้ถนัดมือมากขึ้นแล้วยังเป็นการลดแรงสั่นที่ส่งมาจากเครื่องยนต์อีกด้วย เพื่อไม่ให้เกิดคราบกาวเหนียวๆติดอยู่บนกริป ก็จะต้องใช้กระดาษทิชชูหรือเศษถุงพลาสติดมารองที่กริปก่อนจะเริ่มพันด้วยเทปพันสายไฟ

------

เรียบเรียงโดย HD-Playground

ที่มา...